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「夏に向けて!一気にダイエット」企画(1週間後)
「夏に向けて!一気にダイエット」1 週間経過
【1 週間ダイエット日記】
漢方の診察
1 週間の身体の変化を診察してもらいます
場所:BODY&SOULメディカルクリニック
担当医:古川裕三先生
【1 週間、漢方薬を飲んでみて】
★睡眠が、よく取れるようになりました。
以前は、睡眠時間も 3 時間から 5 時間と少なく、朝の目覚めもスッキリしない日が多かったのが、今は、 毎日 6 時間はしっかり眠れるようになって、朝もスッキリ目が覚めるようになりました。
★ダイエット耳ツボをしてから、ビックリするほど食欲が落ちてきました。
半信半疑だったのですが、これには驚きました。
★ただ、少しイライラするように。
以前になかったのですが、些細な事でイライラしてしまう事が多くなりました。
【診察時の舌の状態】
舌先が赤く、歯形が付いていました。
【診察時の脈の状態】
脈は細い状態
【古川先生からのアドバイス】
睡眠の質が良くなり「心血虚」が改善されていると思われます。日中の活動量が 増えると、更に睡眠のリズムもよくなるでしょう。
後、糖質制限されている人や糖尿病の人にも診られることなのですが、血糖の変 化があると情緒不安やイライラする人がいます。身体が減量しやすい体質に近づ いている反応で、問題はないのですが、漢方学では「肝火」がやや増えている感じ があります。
「漢方薬」
イライラを抑えダイエット中の心の安定のために、前回の処方に、「肝火」を下げ る生薬を加えました。 「肝火」を下げる漢方薬はやや苦みがあります。この苦みは、同時に食欲も減ら す効果が期待できます。
「ダイエット鍼」
お腹のツボに鍼を打ち、代謝を高めるため電気で刺激を与え、お腹周りの脂 肪代謝を上げる治療に加えて、肝、胆嚢の経絡を選択しイライラを抑え、緊 張を緩和するツボに鍼を打ちました。
「ダイエット耳ツボ」
耳には食欲を抑制し過食を防ぐツボ、腕には自律神経の乱れを整えて過剰な食欲を抑制するツボなどがあります。これらにアプローチすることで摂食中枢に働きかけ、無理なく食欲を抑えていきます。
★今回のダイエット企画について、また「ダイエット鍼&耳ツボ治療」に関するお問い合わせは、一番下の お問い合わせフォームからご連絡ください!
毎回、今回作った糖質制限食の中で、 「カンタン!調理時間短縮!美味しい!糖質量が少ない!」ヒット!糖質制限料理のレシ ピをご紹介します!すべて、上海のスーパーマーケットで手に入る材料です!
是非、お試しください!
今週は・・・
今回、ご紹介した「ダイエット漢方とダイエット鍼&耳ツボ」は、当院の古川先生とマーラ アネスタシア先生が 実施しています。古川先生とマーラ先生の診察は、虹梅路クリニックで、夜 20:00 まで受けられます。土 曜日も施術可能ですので、「ダイエット希望」の方は、この機会にぜひ、お問い合わせください。
★保険についてのご質問、漢方ってどうやって飲むの?苦い?
どの先生に診てもらえばいい?などなんでもご質問ください
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- 2020年06月02日