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1/11(木)「スマホ首&スマホ病対策!ストレッチ法」セミナー [2017.12.07UP]
      長時間スマホを使っている方に多い“首の痛み・肩こり・目の疲れの回復方法”を、ス …続きを読む
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「漢方&鍼の個別無料相談会」実施! [2017.12.06UP]
「漢方&鍼の個別無料相談会」   私たちBODY&SOULメディカルクリニックは、上海在住の皆様の健康 …続きを読む
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四十肩・五十肩に効く!ツボ押し [2017.12.15UP]
【肩井(けんせい)】     肩井は、肩の上のラインのちょうど真ん中にあります。 乳頭から真っすぐ肩 …続きを読む

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  • BODY&SOULメディカルクリニックは、中国で唯一の外国人専用の中医専門のクリニックです。医療スタッフは専門性の高い各科の中国人医師をはじめ、経験豊かな日本人中医師と欧米人中医師とセラピストから構成されています。各科のカンファレンスを通じ、あらゆるアプローチから患者様の病気のケアを行っています。

  • クリニックには日本人中医師が2名常駐しており、各専門科の中国人医師の診察が必要な場合には、日本人医師が通訳をいたします。
  • クリニックの名称「Body and Soul」は中国伝統医学理論に通じており、身体だけでなく心の問題も同時に治療いたします。また、当院では西洋医学と東洋医学双方の考えを基本とした西中融合医療を導入しています。
  • 患者様ひとりひとりの体調や体質に合わせて処方される漢方薬は、溶かして飲む便利なパウダー状の生薬です。出張や旅行にも気軽に携帯することができます。調合は症状・経過に合わせて、診察の度に変わります。
  • 診察・治療には、主な海外傷害旅行保険がキャッシュレスでご利用になれます。日本でご加入の社会保険・国民健康保険にも対応しております。※保険適用外の疾患、治療もございます。詳しくはスタッフまで。

1/11(木)「スマホ首&スマホ病対策!ストレッチ法」セミナー

 

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長時間スマホを使っている方に多い“首の痛み・肩こり・目の疲れの回復方法”を、ストレッチ・リハビリテーションの観点から学ぶこのセミナー!

 

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・ スマホ首(首の痛み・肩こり)の治療法とは?

・ 目の疲れはこうして回復させる!?

・ 実践!ストレッチ回復法!

 

など、実践しながら学べる特別企画セミナー!

薬膳ケーキ&紅茶セットつき!

 

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講師:古川 裕三先生(BODY&SOUL 漢方専門)

 

日時: 1月11日(木) AM10:00~PM12:00

 

場所: 浦東:Life Style Center

(住所)上海市民生路1518号金鷹大厦B棟1303階

★地下鉄2号線『上海科技館駅』より徒歩8分

 

限定8名様

 

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※薬膳ケーキ&紅茶セットもご用意しております。

 

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① お申し込みフォーム

 

 

■お名前(必須)

 

■メールアドレス(必須)

 

■電話番号(必須)

 

■参加人数(ご本人含め2名以上でご参加の場合は、参加人数とお連れの方全員のフルネームをご記入ください)(必須)

 

■お悩みの症状、ご相談されたい内容

 

 


 

② 電話

 

15000-83-7770(日本語)

 

138-17117-000(古川)

 

「漢方&鍼の個別無料相談会」実施!

「漢方&鍼の個別無料相談会」

 

私たちBODY&SOULメディカルクリニックは、上海在住の皆様の健康を願い、中国伝統の医療を安心して理解して頂くために、無料相談キャンペーンを期間限定にて実施しています。この機会に漢方や鍼のことをよくご存知な方も、そうでない方も、日本人中医師による無料の個別相談を受けてみませんか?

 

無料相談イメージ

 

 

★ 完全予約制

★ 1名1回30分

 

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【ご相談内容例】

相談中のイメージ

 

 

~こんな症状でお悩みの方、是非ご相談ください~

 

★内科系・・・繰り返す下痢・胃痛・睡眠障害・冷え症・むくみ・長引く咳・アレルギー・緊張性頭痛など。

★皮膚科系・・・アトピー性皮膚炎・じんましん・にきび・湿疹・吹き出物など。

★婦人科系・・・生理痛・更年期障害・不妊症・繰り返す膀胱炎・頻尿・性機能障害など。

★鍼灸科・リハビリ科・・・運動後の痛み。骨折後のリハビリ。骨盤調整。首・肩・腰・膝の痛み。関節の可動域の減少など。

 

 理学療法イメージイラスト鍼治療イラスト脈診イラスト

 

 

 

 

 

【特典】

 

はじめての漢方のイメージ写真

 

ご希望があれば、追加で30分の頭皮鍼の無料体験ができます。

 

 

【会場および相談可能時間】

 

 

① 虹梅路クリニック

 

相談可能時間:

毎週 火・金  AM9:00~PM20:00

     土  AM9:00~PM18:00

 

病院イメージ写真1

 

 

 

② 浦東クリニック

 

相談可能時間:

毎週 水・木  AM9:00~PM20:00

 

病院イメージ写真2

 

 

 


 

 

予約申し込み 

 

漢方茶イメージ写真

 

 

① お申し込みフォーム

 

■お名前(必須)

 

■メールアドレス(必須)

 

■電話番号(必須)

 

■参加人数(ご本人含め2名以上でご参加の場合は、参加人数とお連れの方全員のフルネームをご記入ください)(必須)

 

■「無料相談」希望日と時間帯(必須)
◆第一希望

 

◆第二希望

 

■ご希望のクリニック (必須)

 虹梅クリニック 浦東クリニック

 

■相談内容・お悩みの症状

 

 


 

 ② 電話

 

138-17117-000(古川)

  • NEWS
  • 2017年12月06日

四十肩・五十肩に効く!ツボ押し

【肩井(けんせい)】

 

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肩井は、肩の上のラインのちょうど真ん中にあります。

乳頭から真っすぐ肩へ上がったラインが肩の一番高いラインとぶつかった場所にあります。手で押さえると鈍い痛みがあります。

 

肩井は肩こりの治療の他、頭痛や目の疲れなどの治療にも使われます。

 

 

【肩髃(けんぐう)】

 

kengu

 

腕を横に水平に上げた時に肩の関節にできるくぼみの前側が肩髃のツボです。

肩峰(肩の骨が体の横側に一番出っ張っている所)と腕の骨の間に位置します。

 

肩髃とは骨のことです。このツボはちょうど肩の骨の所にあるのでこの名前がついています。

 

肩髃は肩関節と肩関節付近の炎症や上肢の神経痛などに効果的です。

経絡の通りを良くし、風邪を発散させたり、熱や炎症を鎮めて痒みを抑えたりする働きもあるので、脳卒中の後遺症の半身不随やじんましんなどの皮膚病に使われることもあります。

 

 

【肩髎(けんりょう)】

 

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腕を横に水平に上げた時に肩の関節にできるくぼみの背中側が肩髎のツボです。

 

肩の隙間という意味の名前のツボで、肩峰(肩の骨が体の横側に一番出っ張っている所)と腕の骨の間に位置します。

 

肩髎は肩関節と肩関節付近の炎症や上肢の神経痛などに効果的です。

脳卒中の後遺症の半身不随、じんましんなどの皮膚病に使われることもあります。

 

 


 

保険のこと、漢方、鍼灸治療についての疑問、どの先生に診てもらえばいい?などなんでもご質問ください

 

→なんでも相談はこちら

 

→診察予約はこちら

 

 

咳に効く!ツボ押し

【定喘(ていぜん)】

 

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定喘は背中側にあります。首を前に倒した時に首の付け根辺りに飛び出る骨の下のくぼみから指一本分離れた両脇が定喘のツボです。

 

その名の通り咳を止めるツボです。このツボがある場所から背骨に沿って肩甲骨の間まで呼吸器系と関わりの深いツボが集まっています。押してみて痛い場所があればゆっくりと揉みほぐしましょう。

 

このツボは咳の他、首肩の痛みや寝違えなどにも効果的です。

 

 

【天突(てんとつ)】

 

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天突は身体の中心線上にあり、左右の鎖骨の間の真ん中に位置します。

押す時は咽喉に向かって押さずに、鎖骨の間のくぼみに人差し指をひっかけるようにして下向きに押しましょう。

 

このツボは咳や喉の痛みや腫れの他、咽喉が詰まる感じなどに効果的です。

 

 

【孔最(こさい)】

 

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孔最は前腕の手のひら側、手首の横ジワと肘の内側の横ジワの間の距離の三分の一ほど肘より手首側で少し親指側寄りにあります。

 

このツボには肺の熱を冷まし、呼吸を整える働きがあり、咳の他、声が出ない時、咽喉の痛み、頭痛、肘や手の関節の痛みなどに効果的です。

 

 


 

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老中医の診察室、不安感の漢方治療・養生法

不安になることは誰でもありますが、過度の不安を感じたり、不安がずっと続いたりする場合は治療が必要になることがあります。漢方では身体バランスを整えることで不安を和らげていきます。

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【不安感の主なタイプ(中医学)】

 

①不安でよく泣く

 

②イライラして怒りっぽいのに不安がある

 

③不安で動悸があり夜も眠れない

 

④不安なことしか考えられず疲れやすい

 

※不安のタイプは他にもあります。症状が出てお困りの方は中医師にご相談ください。

 

 

【不安感のタイプ別治療法・養生法】

 

① 不安でよく泣く

 

特徴:女性に多く、「心」の潤いと血が満たされないことで症状が現れるタイプです。不安と同時に気持ちが焦ったり、すぐに泣きたくなったり、ぼんやりとしたり、眠れなかったり、動悸が出ることもあります。

 

※「心」とは:中医学の「心」とは西洋医学で言う心臓そのものではありません。心臓の働きの他に、興奮や安心など気持ちのコントロールをする働きもあると定義されており、気持ちが落ち着かなかったり、眠れなかったりするなどは「心」の不調が原因である場合があります。

 

治療:甘味のある生薬で緊張を緩和し、「心」を養い安心させる生薬を処方。

 

養生:×唐辛子、わさび、コーヒーなど。
   麦芽糖、棗など。

 

 

② イライラして怒りっぽいのに不安がある

 

特徴:月経前や子育てのお母さんに多い、気持ちが焦りやすくイライラした後、不安に陥るタイプです。ため息が多かったり、ゆううつな気持ちになったり、胸の脇が張ったりすることもあります。

 

治療:心身の緊張を緩和し、心が穏やかになる生薬を処方。

 

養生:×四川料理、羊肉、アイスクリームなど。   
   アーモンド、牛蒡、コーヒーなど。

 

 

③ 不安で動悸を感じ眠れない

 

特徴:陰陽のバランスが悪く、一日のリズムが乱れているタイプです。気持ちが落ち着かず、気が焦ったり、動悸がしたり、不眠になったりすることもあります。

 

※「陰陽」とは:ものの性質を二つに分けた時に、活動性が高い、温度が高い、明るいなどの性質があるものを「陽」に分類し、活動性が少ない、温度が低い、暗いなどに分類されるものを「陰」に分類します。
身体の「陰」が足りなくなると心身を安静に保つことができなくなり、不調として症状が現れます。

 

治療:身体を落ち着かせる陰の成分を補い、不安な心を安定させる生薬を処方。

 

養生:×冷えたビール、辛い物、玉ねぎなど。

   銀杏、オイスター、スッポンなど。

 

 

④  不安なことしか考えられず、疲れやすい

 

特徴:胃腸の働きが悪く、栄養分を吸収できないので気と血が不足し、「心」が満たされなくなって、不安になるタイプです。泣きたくなったり、ビクビクしたりする他、疲れやすく元気がないことが特徴で、食欲が無かったり、お腹の調子が悪かったりすることがあります。

 

治療:胃腸の働きを改善し食欲を調節する、また「心」に血を補う生薬を処方。

 

養生:×大根、苦瓜、生魚など  
   竜眼、グリッシーニ、ウコンなど

 

 

【「不安感」の治療が得意な老中医の診察室】

 

芦田 明日香 先生

 

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Aさんは上海に住む40代後半の女性です。最近、特に理由はないのに漠然とした不安があり、睡眠の状態も悪いとのことで受診をされました。

 

芦田先生はAさんの話を良く聞き、質問をしていきました。すると、Aさんは不安の他にイライラしたり泣けてきたりと情緒が不安定で、寝つきが悪く、寝たと思えば悪夢を見るので、朝起きた時にすっきりせず、疲労感が残っていることがわかりました。また、月経の周期も不安定になっていました。手首の脈を触ると、ギターの弦をはじくような緊張した脈をしていました。

 

診察の結果、Aさんは真面目で神経質な性格をしており、物事をあれこれ考えるタイプで、ストレスを受けやすい状態である上に、更年期障害が加わってホルモンバランスも乱れ、症状が悪化していると芦田先生は判断しました。

 

Aさんには心身の緊張を緩和し、胃腸を整える生薬を中心に、血を補いホルモンバランスを整える生薬を組み合わせて服用してもらうことになりました。同時に、自分の思考パターンを知り、その思考にはまり込まないように、思考をストップして穏やかな時間を持つことをアドバイスしました。また、適度な運動や日光浴、規則正しい生活を送ることも大事であると話しました。

 

Aさんが漢方を服用しながらアドバイスに従い生活をすると、一カ月後には寝つきが良くなり、悪夢を見ることが無くなりました。同時に疲労感も薄れて行き、三カ月後には不安になったり情緒が不安定になったりすることもなくなり、治療終了となりました。

 

 


 

 

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「インフルエンザ」の漢方治療・養生法

 

「便秘」の漢方治療・養生法

 

「更年期障害」の漢方治療・養生法

 

「疲労」の漢方治療・養生法

 

「四十肩・五十肩」の治療法

 

「腰痛」の治療法  Part2

 

「咳・喘息」の漢方治療・養生法

 

「めまい」の漢方治療・養生法

 

「首肩の痛み」の鍼灸治療・養生法

 

「乾燥肌」の漢方治療・養生法 

 

「風邪&咳」の漢方治療・養生法

 

「冷え性」の漢方治療・養生法

 

「睡眠障害」の漢方治療・養生法

 

「生理痛」の漢方治療・養生法

 

「アトピー」の漢方治療・養生法

 

「生活習慣病」の予防・養生法

 

「繰り返す下痢」の漢方治療・養生法

 

「むくみ」の漢方治療・養生法

 

「腰痛」の漢方治療・養生法

 

「慢性鼻炎」の漢方治療・養生法

 

「胃痛」の漢方治療・養生法

 

「不妊症」の漢方治療・養生法

 

「長引く咳」の漢方治療・養生法