日本人中医師在籍中医専門クリニックBODY&SOUL

頭痛の治療法

1.タイプ別に漢方で治療

「緊張性頭痛」や「片頭痛」は西洋医学の診断名ですが、中医学での場合にも「弁証 論治」という中医学特有の診断、体質分類の方法を使います。

身体なかに流れるエネルギーを「気」と「血」に分類し、このエネルギーが多く流れ ている状態を「実証」、少なく流れている状態を「虚証」に分けられるのですが、こ のどちらも「頭痛」の症状が現れます。

このように漢方では、症状をタイプ別に分けながら、「気」と「血」を調節し、頭痛を治療していきます。

・肝陽タイプ

会社で重要な決断をしなければいけない責任のある方になり やすく、感情のコントロールが上手くできない状態になり、 ズキズキと脈を打つような頭痛が特徴です。

漢方：肝の陽気を鎮める生薬と、睡眠時間が短いと症状は悪くなるので、睡眠の質を高める漢方を中心に処方していきます。

・腎虚タイプ

恐がりで心配性の人が多く、頭痛とともに腰や膝に痛みが伴うことがあります。疲労が蓄積した時や運動をすると症状が 悪化しやすく、比較的、高齢の方に多くみられる傾向があります。

漢方：腎の気を補い、陰と陽のバランスを調節する生薬の処方をします。

・痰濁タイプ

炭水化物や菓子パンやデザートを好む人に多く、疲れやすく 気力がない、頭が重く鈍い頭痛が現れるのが特徴です。ま た、遅延型食物アレルギーの人もこのタイプが多い傾向があります。

漢方:痰濁(老廃物)を大腸と膀胱から排泄させる生薬の処方をします。

・瘀血タイプ

タバコやお酒などの嗜好品を好む人になりやすく、ストレス を抱える神経質な人や冷え性の人に多く診られる頭痛で、針を刺すような痛みが特徴です。

漢方:活血の生薬に加えて、瘀血の原因となる冷えや、ストレスを調節する生薬の処方をします。

2.鍼・推拿で治療

先に分類したタイプ別に「経絡やツボ」を調節することにより、「頭痛」の発症しな い体質に改善していきます。不思議に思うかもしれませんが、頭痛とは一見関係なさ そうな手や足のツボに鍼を打つことがあります。これも経絡に沿って身体の反応点か ら「頭痛」を軽減させる治療法の一つです。

片頭痛や緊張性頭痛の治療に、「鍼」や「推拿治療」は非常に効果が期待されます。

続く痛みに苦しんでいる方にお勧めしたい治療法です。

 ~頭痛になった時はこのツボを押そう❣~

合谷(ごうこく)

親指と人差し指の骨が交差する場所の、人差し指側を押します。

頭臨泣(あたまりんきゅう)

目の真上で、髪の生え際から 1cm ほど上にいったところを押します。

 足臨泣(そくりんきゅう)

足の甲側で、小指と薬指の付け根の間を、足首方面に2~3cm 上がったところを押します。